一般情况下，纠结党需要一个外部的声音来打破这种眩晕。在 LLM 兴起之前，我经常寻访他人的看法，希望通过他人的支持来重建自己的信心和决策能力。然而以我的经验来看，这并不能作为解决问题的依仗。原因也很简单，就像大家往往不太喜欢和总在「晚上吃什么」问题上说「随便」的人一起吃饭那样，纠结不是什么讨人喜欢的特质。当我为自己的问题寻求他人意见的时候，这其实是在试图让对方接管一部分自己的意志以及决策产生的责任，而且对方经常还需要承担一部分情绪——这不是什么举手之劳。我显然不能滥用。
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一项最新发表于《Cochrane系统综述数据库》的文献回顾显示，在医院常见的侵入性操作中，如静脉采血，通过在操作前给新生儿口服少量蔗糖溶液，可能有效减轻其疼痛反应，且成本低廉、安全易行。
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